Anna Carbonell
Nutrició/coaching/Salut
Acompanyo dones a recuperar la seva energia i benestar a través de l’alimentació, els hàbits i l’autoconeixement.
Sense dietes, sense exigència: processos sostenibles adaptats a la teva vida. Treballo en sessions individuals i amb un programa d’acompanyament de 12 setmanes.
Ofereixo xerrades i tallers per a empreses, ajuntaments, centres cívics i associacions — amb especial focus en benestar femení, perimenopausa i menopausa.
Dietista integrativa i coach de benestar. Perquè cuidar-se no va de fer-ho perfecte, va de fer-ho teu.
Anna Carbonell
Durant 27 anys vaig treballar al sector financer, un entorn exigent on l’estrès, l’esgotament i la desconnexió del propi cos eren el pa de cada dia. Ho vaig viure en primera persona — i aquesta experiència va acabar sent el punt de partida de la meva reinvenció.
El 2021 vaig fer el salt cap al que avui és el meu propòsit: acompanyar dones a recuperar la seva energia i benestar des d’un enfocament integrador i totalment personalitzat.
Em vaig formar com a Tècnica Superior en Dietètica amb enfocament ecològic, vaig completar un postgrau en Coaching Personal i Sistèmic, i un postgrau com a Health Trainer en Psiconeuroinmunologia — una combinació que em permet treballar l’alimentació, els hàbits i el benestar emocional de manera connectada i adaptada a cada persona.
